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显示2020年3月的帖子

两个健康巧克力脆片素食蛋糕

Whole Wheat atta cake for two, vegan chocolate chips cake for two is a simple healthy, eggless, and dairy free cake for two servings. Its easy to make with ingredients available at home. Kids will enjoy this quick healthy and easy cake. I used almond milk, but you can use any plant based milk of your choice. I used flaxseeds as an egg substitute and coconut sugar instead of refined sugar however, you can use jaggery powder instead. Ingredients: To make the egg substitute: 1 tbsp flaxseeds powder (flaxmeal) 3 tbsp water ---- 2 tbsp virgin coconut oil 3 tbsp coconut sugar 1/8 茶匙粉红色喜马拉雅盐 4 tbsp +3 tbsp almond milk (you may need a tbsp more if the batter is thick) 1/2 tsp vanilla essence 1/2 cup whole wheat flour (I used khapli wheat flour) 1/4 tsp baking powder 1/4 cup dark chocolate chips + 1/2 tsp wheat flour

无乳素食姜黄牛奶食谱

不含乳制品的素食姜黄素牛奶也被称为黄金牛奶,它的Haldi Doodh是印度几代人流下来的一种饮料。祖母过去常常确保在睡觉前给大孩子们喝一杯哈尔迪·杜德。牛奶来自一头草饲牛,但时间变了,我们得到的牛奶经过加工,巴氏杀菌, 均质化,也可以加入防腐剂。牛奶不't 这些天3-4个小时后变坏,还是您没有注意到它?与我们50年前使用的草饲牛奶不同,来自小包的牛奶可能并不适合所有人。如今,人们对牛奶有不宽容的态度,其中有很多因素。牛奶不耐症不易发现,但是当我儿子患有严重的鼻窦和偏头痛发作时,我想为什么不避免食用牛奶,并看看他的身体如何反应。而且2年前,我偶尔会吃些芝士,但我从他的饮食中淘汰了乳制品,一旦他开始喜欢纯素奶酪混合物,我就让他

素食无乳巧克力香蕉布朗尼蛋糕

健康,纯素食,无乳制品,无蛋香蕉布朗尼食谱。 巧克力布朗尼是整个家庭的理想选择,由于儿子不耐牛奶,我不加牛奶就制作了巧克力布朗尼。它超级湿润,并充满巧克力。最好的部分是我使用了kaakvi,也被称为液态粗糖,它的味道非常好吃。甚至没有人意识到这种布朗尼蛋糕中没有糖。 Kaakvi被称为印度的枫糖浆及其最纯的甘蔗形式。 这时孩子们回家了,因为病毒大流行导致大学关闭,空巢突然充满了活力,爱意,笑声等等! 他们想要甜点,并创造了这个食谱!成分:(对于干成分)3/4杯全麦面粉(哈普利小麦)1/2茶匙小苏打1/4茶匙喜马拉雅盐粉1/4杯切碎的黑巧克力1/2杯可可粉(湿配料)3根香蕉1/4杯初榨椰子油1/4杯棕榈糖或枫糖浆1茶匙肉桂

无烤箱无油无蛋马克杯蛋糕食谱

This mug cake is vegan, oil free, eggless, and is made without an oven. Mug cakes are usually made in the microwave, but this is made in the saucepan. Easy to make dairy free mug cake for students, bachelors, hostellers etc (200 ml ceramic mug) 1 tbsp gro und flaxseeds 3 tbsp water 1 tbsp jaggery powder 1 tbsp peanut butter 1/8 茶匙粉红色喜马拉雅盐 1/8 tsp baking powder 1/3 tsp cinnamon powder 2 ½汤匙khapli小麦粉1汤匙巧克力片3汤匙水混合面糊。观看youtube视频

燕麦汤食谱-健康燕麦蔬菜汤

燕麦汤食谱,燕麦蔬菜汤:这种燕麦蔬菜汤易于制作,有益健康的早餐,也可以作为便餐。它充满了时令蔬菜和绿色蔬菜,是一种营养丰富,健康且营养丰富的速食。我现在在喀拉拉邦以这种季节的配方使用cow豆。但是,您可以使用豆类,西兰花,花椰菜,地瓜,甜玉米或您选择的任何时令蔬菜。绿叶蔬菜有羽衣甘蓝,菠菜,马拉巴尔菠菜,mar菜叶或palak。成分:1汤匙木质压榨椰子油或花生油1/3茶匙jeera(孜然种子)1¼  茶匙粉红色喜马拉雅盐½杯老式燕麦片¼杯豆或cow豆,切碎1根中胡萝卜,切碎少量hand菜,切碎2½杯水--- 1/3茶匙黑胡椒粉2豆蔻果实3瓣1小块肉桂粉--- 4葱1绿辣椒2蒜瓣¼寸姜-----