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菠萝蜜罗迪食谱-如何使菠萝蜜罗迪-糖尿病罗迪

菠萝蜜饼食谱,学习如何制作菠萝蜜饼;完美的糖尿病饮食餐。菠萝蜜煎饼由原始的菠萝蜜粉和全麦面粉制成。未加工的成熟菠萝蜜中的高纤维将有助于便秘,腹胀,并且菠萝蜜粉中的低血糖指数使其成为糖尿病的理想代餐食品。生菠萝蜜中的高纤维会给人饱腹感和饱腹感,因此与菠萝蜜饭后你不会感到饥饿。与大米和小麦相比,波罗蜜粉的卡路里含量非常低,并且低GI有助于控制血糖水平。传统上在喀拉拉邦,原始波罗蜜与一些基于蛋白质的咖喱(例如鱼咖喱或肉咖喱)一起食用。 Chakka kuzhachathu 或者chakka puzhukku是完美的填充糖尿病友好的一餐。

菠萝蜜罗迪

我已经制作了一个详细的视频,介绍如何制作菠萝蜜,请检查一下视频以了解更多信息。


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