烹饪容易

如何在家制作椰子奶，自制椰子奶的配方。椰奶也是最健康的植物性牛奶之一，也是素食主义者。椰奶中的MCT有助于减肥，椰奶有助于减少炎症。椰奶中的月桂酸有助于抵抗病毒和细菌，还可以增强免疫力。