无油咖喱肉汁配方,是的,这种带有健康旁遮普马塔尔芝士的咖喱肉汁是100%无油的,最好的部分是没有人会想到当我将它们与热的phulkas一起食用后立即将其抹干净...然后只有我告诉老公和孩子们...这是完全无油的,这令他们惊讶。一位读者问我要无油食谱,这让我开始思考,终于能够制作出这种美味的咖喱,我在上面加了豌豆和窗格糖。但是,如果您想要不含乳制品的咖喱,则可以添加煮熟的切成方块的土豆,然后跳过我以前一直下毛毛雨的凝乳/酸奶。我要提到的是,这种咖喱非常容易制作,我的意思是,您只需将食材大致剁碎,然后放入加水和盐的炊具中,等待5声哨声,然后制成果泥,加入豌豆(matar),芝士和小火煮成2- 3分钟...几乎不需要15分钟就可以完成。当然,您可以添加自己选择的蔬菜,尽管我建议您添加煮熟的蔬菜