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jeera米法配方 - 如何制作jeera米饭 - 孜然米法食谱


jeera米或孜然饭是我容易和快速饭盘之一用压力炊具制成,当时一个意想不到的客人进入或者当我想要增添沉浸式膳食时。孜然或jeera米对veg和非蔬菜咖喱,使它成为所有时间最喜欢的菜。

孜然或杰尔有一些医疗福利;它改善了消化,这就是当你有消化不良时建议喝Jeeraka Vellam(Jeera Water)的原因。 如果您谷歌的jeera健康福利,那么您将惊讶于这少量种子可以为您的健康做些什么,因此尝试在您的日常食物中包括jeera,特别是在DAL中。 谈论dal; Jeera Rice和Dal是一个完美的组合。

我展示了如何在我的压力锅中使这个jeera米饭和压力烹饪确实加速了烹饪过程。没有必要浸泡米饭,你只需洗净并清洁米饭并将其放在过滤器上,一旦其余的成分准备就绪,只需加入米饭即可遵循说明即可在大约20分钟内完成。 .Asy Jeera Rice将准备好。适合办公室或学校午餐盒的快速午餐盒餐。

jeera米视频配方。


配料:
巴斯马蒂米:2杯
水:3 3/4杯
Jeera:1 TBSP
Cinammon:1棒
梅斯:小股
绿色圆筒:3,轻轻粉碎
黑色套管:1,轻轻粉碎
切碎的香菜叶:1/2杯
油:2汤匙酥油/石油
盐:1茶匙或根据需要

方法:
洗涤和冲洗巴斯马蒂米饭并将其放在过滤器上。
加热3 3/4杯水。
用酥油加热压力锅。一旦它加热并在jeera中加入并允许它溅到并在其余的香料中添加。一旦香料释放出来的口味,在紧张的巴斯马蒂米饭中加入,混合良好,让米轻轻烘烤。
倒入沸腾的热水中,加入盐。一旦开始沸腾,用盖子盖上炊具。一旦蒸汽煮沸的火焰,准确为7分钟,然后关闭火焰。 10分钟后才打开炊具。
10分钟后打开炊具,轻轻混合米饭而不会破坏它,加入切碎的香菜叶并再次混合。
送热 黄油鸡肉马萨拉 或简单而快速的洋葱 黄油鸡肉配方。

注意:检查视频以获取更多提示。

注释

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