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蔬菜炒饭3d新彩吧,如何做蔬菜炒饭

蔬菜炒饭
蔬菜炒饭3d新彩吧 is 简便快捷的印支中文 大米配方,没什么花哨的,但简单,可以用最有效的原料制成。它里面有很多蔬菜,您也可以尝试添加蔬菜,蘑菇,新鲜豌豆等。

蔬菜炒饭 是一顿饭,当我的孩子们非常挑剔时,我会添加蔬菜。更不用说使用剩余的普通印度香米了,我以前在冰箱里准备了一些煮熟的白色印度香米作为备用....因为我可以在10分钟内搅动一批炒饭,有时还可以作为学校午餐或贿赂他们。...嗯,可能性是无穷的。

芹菜在这个世界上尚不存在;加入切碎的芹菜可以增强口味和风味,绝对可以带给您正宗的中式风味,因此,如果您可以抓一堆,将其添加并制成全中文。

因为这里有葱,所以我喜欢用它们,是的,它的味道确实不错。

循序渐进的蔬菜炒饭3d新彩吧:
收集蔬菜并在盐水中煮2杯米,当牙齿变薄时要过滤。
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加热一个 铸铁锅 或用不粘锅加油,加入大蒜,当它开始变成棕色时,轻轻加入切碎的葱(白色部分),加入切碎的胡萝卜,在高火上搅拌30秒钟。
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 加入切碎的白菜,然后加入辣椒。在高火上炒1分钟,加入1茶匙酱油,拌匀。
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加入 多合一酱 (请参阅注释)混合并加入米饭。
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混合大米,注意不要弄碎它。加入胡椒粉,混合。最后加入葱(绿色部分),混合并趁热食用。
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准备时间: 10分钟    |  烹饪时间: 10分钟    |  作者::
  蔬菜炒饭  

  INGREDIENTS

  • 生米:2杯
  • 胡萝卜:1个,切碎的
  • 辣椒:1/2,切碎
  • 白菜:1/4片中型白菜,切成薄片。
  • 大蒜:5-6瓣丁,切成薄片
  • 葱:1把,切碎
  • 酱油:1茶匙
  • 多合一酱汁:1茶匙(可选)
  • 胡椒粉:1茶匙
  • 盐:1/2茶匙或根据需要
  • 油:1 1/2汤匙
  • 成分7


  METHOD:

  1. 收集蔬菜并将调味料放在附近。
  2. 在盐水中煮2杯米,当牙齿变薄时要过滤。
  3. 用油加热铸铁煎锅或不粘锅。加入切成薄片的蒜瓣,使其略微呈褐色。
  4. 加入切碎的葱(白色部分),加入切碎的胡萝卜,在高火上搅拌30秒。
  5. 加入切碎的白菜,然后加入辣椒。在高火上炒1分钟,加入酱油,拌匀。
  6. 将所有调味料全部混合在一起,然后加入米饭
  7. 混合大米,注意不要弄碎。加入新鲜研磨的有机胡椒粉,混合。
  8. 最后加入葱(绿色部分),混合并趁热食用。

笔记

  • 大米应该是义大利面(意思是3/4煮熟的),没有规则,只能使用剩下的大米。如果使用新鲜大米,请确保它是纯天然的。
  • 在为孩子们制作时,我没有四季豆,因此我省略了。如果可以的话,您可以将其中一些切碎与新鲜豌豆一起使用。
  • 我把清脆的全部用在一种酱料中。您也可以用1茶匙的蚝油代替。
  • 我不添加味之素或任何其他人工香料,强烈建议不要使用它。
  • 关于石油的话;我只为孩子们添加了1.5汤匙油来制作这种炒饭,就像我经常为孩子们做的那样,并希望它在我的日常饮食中尽可能地健康。您可以添加最多3汤匙油,以获得更好的口味和风味。

©Nisahomey.com版权所有

披露:这篇文章中包含亚马逊会员链接。

评论

  1. 好炒饭,美丽的图画妮莎

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  2. 你好,琪琪,
    你好吗?..希望一切进展顺利...
    我没有't评论了n,所以我为自己的脚踏板全功劳逸而感到内gui
    好时巧克力蛋糕和抑郁症蛋糕...已为女儿班级制造抑郁症蛋糕
    为了他们的孩子'节庆祝。 ....
    非常感谢你.....所有3d新彩吧,包括这种炒饭....你知道我在做什么
    我也爱你的煎锅.....新的权利吗?
    爱你......

    回复删除
  3. 祝一切顺利..急切地等待下一个帖子4。

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