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早餐冰沙食谱



称呼这种香蕉奶昔,木瓜奶昔或芒果奶昔是不公平的,因为它具有这三种成分,而且功能强大,所以我认为早餐奶昔比什么都更适合。

在此之前,季风开始后Homey希望在早餐时开始一个凉爽的开始,但是它肯定也应该等到午餐时间。我用一半的木瓜(小号),一半的香蕉和一个完整的阿方索芒果制成了这种冰沙。为了使它不含糖,我加入了1汤匙蜂蜜,并点缀着薄荷叶。

早晨您是否在节食或懒惰做饭,请尝试这款无糖,无糖的冰沙....不要牛奶或奶油!

作者:Nisa 家 y。
服务:一个。

配料:
木瓜:1/2(我用过小号)
香蕉:一半。
阿方索芒果:1
蜂蜜:1汤匙。
薄荷叶装饰。

方法:
将木瓜,芒果和香蕉切碎放入搅拌机中。

加一汤匙蜂蜜。


搅拌一两分钟。


健康的早餐冰沙...适合您。

你喜欢这个吗 食谱 然后还有其他 食谱  你可能会喜欢,这里有一些...

新鲜的芒果冰沙。











生芒果果子露












绿色饮食饮料灰葫芦拳。

评论

  1. 我知道这冰沙的味道。它的馅和超级营养。

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  2. 你知道读书吗?这种组合在我的脑海中运行了2天,可爱的冰沙:)

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  3. 喜欢水果的组合..美味的奶昔..也可爱的点击:-)

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  4. 除了木瓜,我什么都可以买。猜猜我'我将不得不即兴创作。 :)

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    1. 嘿,谢谢您的光临.....尝试添加其他可用的水果...并且让我知道它的结果!!

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  5. 诱人..也不错的点击。当然可以尝试一下。喜欢冰沙的颜色。

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  6. 你们把它寄给我。。。我喜欢它。。。瓦特颜色和味道都是gr8

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  7. 现在就爱完成整个玻璃仪式,这是不可抗拒的和诱人的。

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  8. 嘿!一世'm stoppin'来自Facebook博客跳的一个,只是想让您知道我喜欢您的页面!我希望你 '会有机会拜访我:o)您可以在这里找到我:

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    //www.facebook.com/pages/Cropped-Stories/615495055132216

    博客网址
    http://www.croppedstories.blogspot.com

    祝大家星期四愉快!

    [email protected]

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  9. 我想要一些!!天哪,看起来不错!

    非常感谢您在The DIY Dreamer ...从梦想到现实中分享这一点!

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  10. 哦,你怎么把我带回妮莎几年了!当我们在夏威夷时,我们每天从木瓜香蕉冰沙开始。现在你让我浪费钱买木瓜。您的冰沙看起来很棒,我喜欢薄荷的添加。

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  11. 这冰沙听起来很棒!感谢您与What的链接's Cookin' Wednesday!

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  12. 嗨!爱冰沙!!!他们看起来很棒!我必须在冰沙上尝试木瓜!感谢您在Thank You Honey的分享’s无论星期三聚会!希望在这个星期的聚会上见到你!

    干杯!

    莎拉

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  13. 思慕雪是我偷偷摸摸的蔬菜的首选方法&我的儿子! :)非常感谢您本周在“美味的星期二”与我联系!一世’ve pinned this &与我的关注者分享了!请确保在聚会上停下来,并查看其他一些链接!

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