简易炒饭...一步一步。

Fried 白饭; today, I am going to show you how I make Fried Rice .....Chinese fried 白饭....yes the easy way....restaurant style minus.... ajinomoto a.k.a  谷氨酸单钠（在中国菜中加成盐以增强特定菜肴的味道）！我不把它当做我的食物!! ...您是否曾经感到口渴或想越来越多地喝水....在餐馆吃了一顿丰盛的饭后!!如是！！然后您知道我在说谁。

我女儿的最爱....我的最爱.....在您达成目标之后，它将成为您的最爱....我保证。

Vegetable fried 白饭 is the best way to include veggies in your kids diet....

I add 蛋 to fried 白饭, if you are a vegetarian you can omit that.....and oh! on special occasions I add chicken too (just cook 200 gm chicken with salt, pepper and 1 1/2 tsp of soya sauce, after it is cooled, shred them into bits, and add it after you stir fry the 蔬菜）..您还可以放入一些大虾....百胜！

During Sundays, we attended the evening mass, and on the way back home, I get to shop in the supermarket and whenever I see green onions or spring onions as it is usually called here, I buy two bunches....and when my kids see that....they both give a knowing grin to each other......because I only make fried 白饭 with green onions.....they take fried 白饭 to the next level......you know what I am hinting??? green onions is a must...do not skip that.

让我们开始，

我怎么做中国炒饭。

配料： 
Cooked white 白饭, preferably long grained, 4 cups.

胡萝卜：2，
辣椒：1个，切碎。
豆：一把，切碎。
白菜：切碎的一小块（我在这里没有用）。
青冷：2，切碎。

葱/大葱：1束，切碎。 （保留绿色用于装饰）
大蒜：6瓣，切碎。

鸡蛋：2个（如果使用）。

酱油：1汤匙。
蚝油：1茶匙（可选）。
红辣椒酱：1茶匙。
胡椒粉：2茶匙。
根据需要添加盐，仅使用精制油。

方法：
切碎大蒜和葱的白色部分.....我的那一堆略带绿色， doesn't matter at all.

我用食物加工机切碎蔬菜，将所有蔬菜灌入加工机中，然后突击。

加热炒锅或任何大底锅，加3汤匙油。加入切碎的大蒜，这是为了将大蒜的味道注入油中（如果您不喜欢食物中的大蒜，则可以将油炸的大蒜取出）。我爱大蒜，所以我让它呆在那里。记住这里的经验法则是高火焰。

而不是添加切碎的葱白色部分。好好搅拌

添加切碎的蔬菜。

仍然在高火上，搅拌均匀……炒蔬菜……约3至4分钟。

加入1汤匙酱油，1汤匙红辣椒酱，1汤匙 oyster 调料（如果使用），撒上盐。蔬菜只能煮一半。撒上一茶匙胡椒粉。

将蔬菜移到另一盘中。加1汤匙油，放入鸡蛋中。 （如果您不使用鸡蛋，请跳过此部分）

大力搅拌鸡蛋。

并加扰。

撒上一茶匙胡椒粉和盐。

放回蔬菜。拌匀。

And add the cooked 白饭. Mix everything nicely.

撒上切碎的葱（绿色部分）。拌匀关火。

Annnnnnnd服务。

喜欢与 黄油鸡。